个人成长

你知道很多道理，但就是做不到。你知道熬夜不好，但还是刷手机到凌晨两点。你知道运动有益，但就是懒得动。你知道要存钱，但每个月都是月光。这不是你一个人的问题，这是所有人的问题。 知行合…

书接上回。 昨天和老李吃饭，他说他今年定的目标是一个月跑一百公里。我问，上个月跑了多少？他说五十。我说，那这个月得翻倍啊。他叹了口气，说跑不动了，太累了。 我说，你知道你为什么跑不…