快速启动是什么，Windows快速启动功能详解

一、快速启动，到底是什么鬼？

最近很多朋友问我：快速启动是什么？要不要开启？

今天我就直白地跟大家聊聊Windows快速启动这个功能！

保证你看完就懂！

二、快速启动，到底是什么？

用最直白的话说：

快速启动是Windows的一个功能，可以让你开机速度更快！

原理很简单：

正常关机，Windows会关闭所有程序，清理内存。

但开启快速启动后，Windows关机时，会把系统状态保存到硬盘（类似休眠）！

下次开机，直接加载保存的状态，不用重新初始化，所以开机更快！

简单说：

快速启动 = 关机时保存系统状态 + 开机时快速加载！

三、快速启动，真的有用吗？

这个问题，我亲自测试过！

我的电脑配置：

CPU：Intel i5-10400
内存：16GB
硬盘：SSD 500GB

测试场景1：关闭快速启动，开机时间

平均：15秒

测试场景2：开启快速启动，开机时间

平均：8秒

结论：

开启快速启动，我的电脑开机速度快了差不多一半！

说实话，效果还是很明显的！

四、快速启动，要开启吗？

我的建议是：要开启！

为什么？

理由1：开机速度快很多！

上面我测试过，开启后开机速度快了一倍！

每天开机好几次，累计能省不少时间！

理由2：对硬件没伤害！

很多人担心：频繁休眠/唤醒，对硬盘有伤害？

其实不会！

现在的SSD硬盘，读写寿命都很长，不用担心！

理由3：设置很简单！

开启快速启动，只需要点几下鼠标，1分钟搞定！

下面我教大家怎么开启！

五、快速启动，怎么开启？（详细步骤）

我给大家详细拆解每一步！

第1步：打开控制面板

按 Win + R，输入 control，回车！

第2步：进入电源选项

点击”硬件和声音” → “电源选项”！

第3步：选择电源按钮的功能

点击左侧”选择电源按钮的功能”！

第4步：更改当前不可用的设置

点击”更改当前不可用的设置”（需要管理员权限）！

第5步：勾选”启用快速启动”

在”关机设置”区域，勾选”启用快速启动（推荐）”！

第6步：保存修改

点击”保存修改”，完成！

重启电脑后，快速启动就生效了！

六、快速启动，有什么缺点吗？

说实话，快速启动也不是完美的！

有几个缺点，大家要知道！

缺点1：占用硬盘空间

快速启动会把系统状态保存到硬盘，占用几GB空间！

如果你硬盘空间紧张，可以考虑关闭！

缺点2：可能导致更新无法安装

Windows更新，有时候需要完全重启才能安装！

如果开启了快速启动，更新可能无法安装！

解决方法：安装更新时，选择”重新启动”，而不是”关机”！

缺点3：可能导致驱动问题

有些老旧的驱动，不支持快速启动，可能导致蓝屏！

如果你遇到蓝屏，可以尝试关闭快速启动！

七、快速启动 vs 休眠 vs 睡眠，有什么区别？

很多人搞不清，快速启动、休眠、睡眠，到底有什么区别！

我给大家详细对比一下！

功能	断电后数据保留？	恢复速度	功耗
快速启动	保留（保存到硬盘）	快（8-15秒）	无（完全关机）
休眠	保留（保存到硬盘）	中（15-30秒）	无（完全关机）
睡眠	不保留（内存供电）	极快（1-3秒）	低（耗电很少）