冬季护肤的注意事项(为什么一到冬天皮肤就变差)

天冷了,很多人爱上了泡澡,洗一洗、冲一冲,然后再泡一泡,别提多舒服了,可是,洗完澡身上怎么还是很痒呢?是没有洗干净吗?来听听医生怎么说。

为什么一到冬天,皮肤问题就变多了?

孩子一到冬天,脸颊就变成了红苹果,又红又干,还总是生冻疮,一碰到脸孩子就哭;

腿部皮肤干燥,脱掉裤子抖一抖,像人工下雪一样;

拼命补水还是觉得干,还很痒,总是想抓一抓;

一到冬天,皮肤就从绿油油的草原就变成了干涸的黄土地,凑近了看,上面一块一块裂开,还有纹路,用指甲轻轻一抓,就是一道白印子。其他季节也没这么娇嫩,为什么冬季问题更多了呢?

皮肤看起来结构简单,但是它的功能却很多,比如说锁住水分,阻止灰尘、细菌、飞虫入侵,还能调节温度,保护肌肉组织。它天生会分泌保湿因子,即便不抹护肤霜,也不会觉得过于干燥。但是,冬天一来,环境中的水分减少,在寒风的摧残下皮肤变薄变敏感,而且代谢减慢,分泌的油脂不足以保湿,表皮就会皲裂、瘙痒、发红。

皮肤本来就很脆弱了,这个时候如果洗澡习惯不对,就会加重皮肤不适,产生很痒很干,总想挠一挠。

冬季护肤的注意事项(为什么一到冬天皮肤就变差)

 

洗完澡身上还是很痒,是没洗干净吗?

洗澡后身体发痒,不一定是没有洗干净,可以通过3件事来验证

热水器很长时间没有清理

热水器一直没有清理过,里面脏东西比较多,虽然肉眼看不出来,但是杂质会通过管道和花洒流出来,洗澡后就会痒痒。家用热水器一般用两年就该清洗了,不要偷懒。

每次洗澡后皮肤上的泡沫都冲干净了

洗发水、沐浴露产生的泡泡如果没有冲干净,会残留在皮肤上,导致干燥、瘙痒,尤其是后背、耳后、腋下等部位,自己不容易看到,一定要多冲几遍,摸起来没有那么滑溜溜了,说明冲干净了。

洗澡后要及时涂抹润肤霜

洗澡后皮肤很干,一干就容易痒,想缓解瘙痒就需要涂抹润肤霜,后背、臀部、手肘等部位都要涂抹。平时看到腿上掉白屑了,也可以涂抹润肤霜,能缓解脱皮现象。

冬季护肤的注意事项(为什么一到冬天皮肤就变差)

 

冬季洗澡,4个习惯要改正,看看你有没有中招

不要每天洗澡搓澡

冬天皮肤缺水,应适当减少洗澡次数,少用清洁产品,如果天天洗澡、搓澡,有可能让皮肤变得更脆弱,加重瘙痒不适感。尤其是老年人,每周洗1-2次即可。另外,搓澡也要注意,有的人一痒就搓,搓完发现更痒了,就是因为表皮变薄变敏感了,可以先泡一会,等角质层松软后再轻轻搓。

不要下班刚回家就洗澡

从室外回到家,身体还没有适应冷热差异,此时洗澡会导致身体不适,建议换个睡衣在室内走一走,先泡泡手、搓搓脸,等身体逐渐升温了,再洗澡。

冬季护肤的注意事项(为什么一到冬天皮肤就变差)

 

不要吃完饭立马洗澡、泡澡

酒足饭饱后不适合洗澡、泡澡,容易恶心、反胃。如果浴室门窗紧闭,还有可能缺氧晕厥。建议饭后先在沙发上休息一会,感觉没有那么撑了再洗。或者换上浴袍,先给自己洗个敷个面膜,按摩一下小腿和脚底,然后慢慢进入洗澡步骤。

不要洗完澡立刻躺下睡觉

主要是考虑头发还没有干透,立刻睡觉不太好。最好等头发半干以后再睡,另外,如果洗澡时搓澡了,结束后又没有涂抹润肤霜,进被窝后温度上升,会感觉皮肤燥热干痒,不利于睡眠。

冬季护肤的注意事项(为什么一到冬天皮肤就变差)

 

冬季护理皮肤,有哪些注意事项?

老年人皮肤干燥问题严重,日常要做好保养工作,每天认真涂抹保湿霜,让皮肤得到滋养;

衣服上的静电也会让皮肤产生不适感,可以用家里没用的电池在身上擦一擦,也可以在洗涤衣服的时候加点柔顺剂。

如果皮肤掉屑厉害,可能是缺乏维生素A,要适当补充,比如:西红柿、西柚、胡萝卜等等。

冬季不可过度护理皮肤,保持湿润不干即可,女性应少化妆,适当敷面膜,多喝水,同时要少接触洗洁精、肥皂、洗衣粉等产品,它们都会让你皮肤变干。

总结一下,洗澡后身上还是很痒,有可能是热水器内部不干净,要及时清理,也有可能是没有涂抹保湿霜,不一定是没有洗干净。另外,冬季洗澡还要改掉4个不好的习惯,否则可能会加重皮肤瘙痒。

 

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